Diario de Pavel Snimschikov, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
2876 kcal Grasa: 122,78g | Prot: 192,43g | Carbh: 228,31g.   Desayuno: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Серпуховхлеб Слойка с Маком, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» с Северной Креветкой, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. más...
3098 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pavel Snimschikov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.