Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 10,74g | Prot: 33,31g | Carbh: 44,65g.
Desayuno: Обычное Кофе. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Cena: Дыня, АО Тандер Айран. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Велотренажер - 47 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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