Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 87,48g | Prot: 133,96g | Carbh: 216,14g.
Desayuno: Клубника, Увелка Гречка Экстра, Черника, Банан, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шекснинский Маслозавод Ряженка 3,5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Arubio Горький Шоколад, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Рыбный Мир Нерка, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Сливы, Boombar Сгущёнка, Абрикос, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|