|
вчера Тренировка
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 100,80g | Prot: 149,16g | Carbh: 206,25g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Абрикос, Яшкино Крекер с Сыром, Тимоша Халва Подсолнечная, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Лента Авокадо, Зимой и Летом Рагу из 8 Овощей, Agama Мясо Мидий, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Огурец, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Макси Печень Говядины, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Лук, Морковь, Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|