Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 113,52g | Prot: 141,33g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Резной Палисад Творог 5%, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Капуста, Мираторг Бургер из Говядины, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Арбуз, Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|