Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 193,75g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Яичный Белок, Мак, Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Свекольная Ботва, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пестравка Творог 0,3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Груша, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1taeva.tanya
|