Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 72,38g | Prot: 189,75g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Малина, Станичные Арахис Жареный , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Almuerzo: Оладьи, Bonfesto Моцарелла Пицца, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Кабачок, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Inkerman Рислинг, Станичные Арахис Жареный , Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Запеченые), Персики, Зеленое Яблоко, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|