Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 111,63g | Carbh: 166,68g.
Desayuno: AH Avocado Eetrijp, AH Spinazie Vers, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout, Banaan. Almuerzo: Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Koolhydraatarm Brood. Cena: Plus Pureersoep Broccoli & Courgette, Lidl Roerbakgroente Italiaanse Stijl, AH Kipblokjes, AH Kleine Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: AH Volkoren Biscuit, Siroop, AH Blauwe Bessen, Danone Hüttenkäse , AH Pitloze Blauwe Druiven, AH Brabantse Eierkoeken, Zespri Kiwi Gold, Tasty Basics Reep Choco en Noten. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirre1210
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