Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 100,34g | Prot: 56,47g | Carbh: 261,03g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Tesco Bramley Apple Pie, Sainsbury's Vegetable Samosas. Cena: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Mango, Hellmann's Vegan Mayo, Sweet Potato Fries, Soy Burger . más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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