Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 82,04g | Prot: 31,49g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Красные Помидоры, Жареная Картошка, Приготовленные Баклажаны, Томатная Паста. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной , Чеснок, Томатная Паста, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Персики, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|