Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 82,73g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca, Porto Alegre Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Danone Iogurte Corpus Zero. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gracieleoliveira1
|