Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 109,23g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Витебскхлебпром Батон "Исса" Постный, Черная Смородина, Черника (Несладкая, Замороженная), Стары Менск Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Almuerzo: Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Витебскхлебпром Хлеб Стахановский, Молочные Горки Сметана 10%, Борщ свой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Золотая Капля Масло Рапсовое, Сладкий Красный Перец, Рыбахит Салака, Уладар Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Топпинг Молочный Шоколад, Евроопт Банан, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|