|
мне сегодня 54....
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3018 kcal
|
Grasa: 164,47g | Prot: 182,53g | Carbh: 203,24g.
Desayuno: Стерх Батон с Изюмом , Сметана 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Белковый Торт. Cena: Магнит Томаты Свежие, Помидоры Черри, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Хворост, Сладкий Ангел Хворост Домашний, Шашлык из Свинины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|