Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 27,72g | Prot: 48,20g | Carbh: 116,37g.
Desayuno: Алексеевское Вареная Сгущенка, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: ВкусВилл Конвертики с Абрикосом, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Grow Food Шарлотка. Pasa Bocas / Otros: Форель. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка дома - 25 minutos, Велотренажер - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|