Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 110,12g | Carbh: 167,11g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Абрикосы, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай, Тунец в Воде (Консервы), Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Кабачки Жареные, Помидоры. Cena: ISKA Варенье из Черной Смородины, Черешня, Абрикосы, Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|