Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 64,77g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Блины ПП, ВкусВилл Сахарная Пудра, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Булгур, Подсолнечное Масло. Cena: Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Fazer Шоколад Молочный с Клубникой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|