Diario de maï34, 29 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:
1105 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 67,80g | Carbh: 104,85g.   Desayuno: Graines de Tournesol Décortiquées, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café, Granions Collagène Marin . Almuerzo: Sauce de Soja, Crevettes, Saumon, Avocat, Chou Rouge, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Picard Edamame, Quinoa (Cuit). Cena: Pastèque, Oeuf (Entier), Old El Paso Tortillas de Blé. Pasa Bocas / Otros: Boursin Ail et Fines Herbes, Jambon de Dinde, Perrier Eau Gazeuse. más...
2268 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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