Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 17,58g | Prot: 17,65g | Carbh: 189,02g.
Desayuno: Дыня Торпеда, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фунчоза с Овощами, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Cena: Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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