Diario de phosphene23, 29 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:
1457 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 95,30g | Carbh: 128,96g.   Desayuno: Кофе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, 6 Соток Огурцы Маринованные, Кофе, Яблоко, Морковь. Almuerzo: Хинкали, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Лебедянь Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de phosphene23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.