Diario de theewhoshops, 28 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2011
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2011:
1269 kcal Grasa: 100,47g | Prot: 67,33g | Carbh: 30,90g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, coffee, Oven Roasted Turkey Breast, Real Mayonnaise, bacon. Almuerzo: real mayonnaise, cheddar cheese slices, Oven Roasted Turkey Breast. Cena: coconut oil, cheddar cheese slices, Black Angus Beef Patties (1/3 pound). Pasa Bocas / Otros: carrot, broccoli, red tomato, iceburg. más...
2146 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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