Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 94,68g | Prot: 88,05g | Carbh: 224,92g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Ермолино Вафли Домашние с Начинкой со Вкусом Заварного Крема, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыба Копченая. Almuerzo: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Кабачковые Вафли, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. Cena: Чизкейк ПП, Чай с Сахаром, С.Пудовъ Маффины Шоколадные . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кетчуп, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Поджаренный Белый Хлеб, Кабачковые Вафли, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы Сметана и Зелень. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketoriana
|