|
РСК 3000 с 10 июля! ..все четко!
|
143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 76,45g | Carbh: 277,30g.
Desayuno: Чайкофский Сахар Рафинад, Ситно Хлеб Купеческий, Глазовская Птица Бедро Варено-Копченое, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Россиянка Сардельки Сочные, Увелка Гречка в Пакетиках, Подовинновское Молоко Йогурт Груша со Злаками и Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Подовинновское Молоко Пломбир Крем-Брюле на Сливках 15%. Cena: Смородина Красная, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Подовинновское Молоко Йогурт Абрикос Ж. 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Зефир Ванильный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Микс". más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|