|
Воскресное чудо! Новый лучший вес ☺️
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 55,74g | Carbh: 77,76g.
Desayuno: Курцево Камамбер Из Козьего Молока, Кофе (Растворимый), Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Biotech USA Iso Whey Zero, Эстетика Вкуса Кокосовая Стружка, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый. Almuerzo: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Ребра Свиные, Магнит Чеснок , Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Говяжий Бульон, Паста Томатная, Квашеная Капуста, Ашан Картофель, Лук, Морковь, Говяжья Грудинка. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, SPAR Имбирь Маринованный , Бедро Цыплят Бройлеров Особое, Kikkoman Соус Соевый, Чеснок, Горчица, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Супер новость, Ленчик, ты молодчина👍😍
30 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Спасибо! Аня, ты когда откроешь журнал и мы за тебя тоже радоваться начнем?))))
30 jul. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, спасибо, я уже давно сбросила то, что пандемия подарила)). Даже больше😉
30 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
30 jul. 23 por el miembro: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|