Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 88,31g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Глобус Масляная Рыба, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Виктория Печенье Зерновое , Миндаль Миндаль, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Абрикос, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане (Крем-Брюле). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|