Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 59,58g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Ovo Mexido, Batata Doce. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Yoki Purê de Batata, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Sonda Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: DIA Maçã, Marilan Magic Toast Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diinhahsilva
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