Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 204,74g | Carbh: 249,67g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pavel Snimschikov
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