Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 136,07g | Prot: 120,20g | Carbh: 35,76g.
Desayuno: Alesto Миндаль , Alesto Фундук, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Opeino Халлуми, Grigoriou Копчёная Индейка, Ашан Огурец, Варёное Яйцо. Almuerzo: Бегемаг Цукини Запечённые, Ашан Брокколи на Пару, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Cena: Babybel Сыр Mini, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Alesto Грецкие Орехи , Alesto Фундук, Grand'or Сыр Дор Блу, President Сыр Бри, Шато Тамань Вино Белое Сухое . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|