Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 53,63g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Магнит Помидоры Черри. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Соленые Огурцы с Укропом, Сэн Сой Соус Терияки. Cena: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Котлеты из Куриной Грудки, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Pasa Bocas / Otros: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|