Diario de OliaSpi, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1619 kcal Grasa: 80,74g | Prot: 58,60g | Carbh: 165,70g.   Desayuno: Мягкая Салями, Щедро Майонез Салатный 30%, Сметана 15%, АТБ Хлебец , Борщ с Курицей, Heinz Итальянский Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сметана 15%, АТБ Хлебец , Куриная Грудка Отварная, Зеленый Борщ, Слабое Кофе с Сахаром, Розумний Вибір Цукор, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Селянське Масло Сливочное 73%, Глобино Салями Святкова. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.