Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2908 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 179,18g | Carbh: 389,15g.
Desayuno: Ашан Яблоко Ред Чиф, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Геркулес Геркулес Традиционный , Мёд. Almuerzo: Heinz Соус Сырный , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Спагетти. Cena: Овсяное Печенье, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Огурец (с Кожурой), Фишка Ржаные Сухарики со Вкусом Сметаны и Лука. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotatin
|