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Irgendwie hält sich das krampfhaft fest 😫 naja wir machen dennoch weiter.
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 84,29g | Carbh: 201,34g.
Desayuno: Gut & Günstig Haselnussriegel, Cantaloupe Melonen, Crownfield Müsli Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Riegel Schoko. Almuerzo: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Cena: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Knorr Hühner Kraftbouillon, Harry Vital + Fit Brot. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pirulo Watermelon. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antje Hasche
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