ОГ 89 ОТ 66 ОБ 96 Зона Галифе 94
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 60,79g | Prot: 65,53g | Carbh: 235,03g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Суп с Клецками. Cena: Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Додо Пицца Пицца Классическая, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|