Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 147,31g | Prot: 89,15g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Arla Lättmjölk, Rydbergs Potatis Sallad, Grillspett Kyckling, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Pasa Bocas / Otros: Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Selection Sirapslimpa, Coop Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, ICA Selection Sirapslimpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Storck Knoppers Nutbar, Vetebulle. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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