Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 105,95g | Carbh: 162,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Кабачки Жареные, Помидоры. Cena: Нектарины, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|