Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 52,98g | Prot: 66,79g | Carbh: 224,92g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. Almuerzo: Реми Салат Лаззат, Арбуз, Сметана 20%, ВкусВилл Долма. Cena: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кореана Пибимпаб с Говядиной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|