Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 105,17g | Carbh: 226,93g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Elovena Kaurahiutale, Kiivi. Almuerzo: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Isokari Loimulohifileepala, Kirsikkatomaatit, Kurkku. Cena: Valio Raejuusto 2%, Kirsikkatomaatit, Kokkikartano Kinkkukiusaus. Pasa Bocas / Otros: Mansikat, Omenat, Kurkku, Arla Kadett 5%, Philadelphia Valkosipuli Tuorejuusto, Ruisleipä, Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa, Arla Kadett 5%, Philadelphia Valkosipuli Tuorejuusto, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Ruisleipä, Ruisleipä, Porkkanat. más...
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Perdiendo 29,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mansikkapilvi
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