Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 64,51g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Mozzarella Cheese Part Skim, egg white, atkins daybreak blueberry almond, half & half, coffee. Almuerzo: skim milk, Iced Coffee, sourdough rye bread, tomato, mozzarella cheese. Cena: sour dough bread, red wine, tomato and mozzarella salad, whole wheat pasta, Turkey Meatballs. Pasa Bocas / Otros: walden farms sugar free chocolate dip, redi whip, edy's slow churned mint, wonton strips. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de snowday8
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