Diario de Евгения Губанова, 10 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2015:
3233 kcal Grasa: 140,47g | Prot: 149,67g | Carbh: 330,72g.   Desayuno: 365 Дней Арахис Необжаренный, Чай Несладкий, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Ферреро Раффаэлло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каждый День Шоколадные Шарики, Морковь по-Корейски, Скумбрия, Baileys Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Буше Лапландский Хлеб, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Арахис. Cena: Рафаэлло Конфета, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Картофель Тушеный с Мясом, Зеленый Чай, Сушка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. más...
2514 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.