Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 65,54g | Carbh: 165,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Nougat Bits. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Paprikarand, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), La Finesse Chili Sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lets_go!
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