Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 25,56g | Prot: 87,97g | Carbh: 106,81g.
Desayuno: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе. Almuerzo: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Cena: Мохито безалкогольный, Салат с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Котлета Куриная. más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Montañismo - 5 horas y 14 minutos, Descansando - 10 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena29061988
|