Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 112,71g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Чудо Пудинг Ваниль, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Каша. Almuerzo: Чудо Пудинг Ваниль, Лента Сыр Лёгкий 30%, Свекла Вареная, Сливы, Травяной Чай, Пятерочка Апельсин, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (без Кожуры), Рыбный Суп. Cena: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Кефир 1%, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka+
|