Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 94,47g | Prot: 80,18g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: 白蘭氏 葉黃素精華凍, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 7-11 鮪魚蛋雙拼. Almuerzo: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 黑咖啡, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 五花肉, 鴨肫, 豆之味 香滷豆干, 7-11 和風醬. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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