Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 76,67g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto. Almuerzo: Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . Cena: Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Мандарины, Balkhoorma Хурма Сушеная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|