Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 98,38g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Капучино, Лимак Батон Сахарный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Almuerzo: Сметана , Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Антошка Картошка, Креветки (Вареные или на Пару), Чай, Сахар, Сырники из Обезжиренного Творога. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|