Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 83,26g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Лук, Яйцо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий, Арбуз. Almuerzo: Сметана 15%, Яйцо, Кабачок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры. Cena: Barilla Макароны, Куриное Филе с Морковью Моё. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Арбуз Желтый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tranq_
|