Diario de Даша.Худеет, 02 ago. 23

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91-й день

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 22,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:

2004 kcal

Grasa: 77,87g | Prot: 50,85g | Carbh: 274,75g. Almuerzo: Роллы. Cena: Роллы. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Пломбир с Грецким Орехом и Мягкой Карамелью, Нектарины. más...

2030 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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