Diario de  Итэлма, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1439 kcal Grasa: 66,73g | Prot: 96,19g | Carbh: 118,29g.   Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 45%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное, Рулет из Лаваша с Творогом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Pasa Bocas / Otros: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.