Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 93,55g | Prot: 98,79g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Almuerzo: Kabak, Kebir Lor Peyniri, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Kıymalı Börek, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Migros Muz. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de semaates14
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