Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 19,45g | Prot: 47,95g | Carbh: 213,23g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Tomates Vermelhos, Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozido, LAR Empanado , Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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