Diario de yleger39, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
2571 kcal Grasa: 128,57g | Prot: 77,61g | Carbh: 272,57g.   Desayuno: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel. Almuerzo: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, McCain Potato Pop's, Steak de Cheval. Cena: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Liégeois Chocolat, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. más...
321 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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